Göz Altı Seğirmesi Göz altı seğirmesi, birçok kişinin yaşadığı ve zaman zaman rahatsız edici olabilen bir durumdur. Bu rahatsızlık, göz altı veya göz çevresindeki kasların istemsiz kasılması ile ortaya çıkar. Genellikle göz üst kapaklarında meydana gelen bu durum, kasların durumuna göre göz altlarında da oluşabilir. Tıbbi literatürde bu durum "miyokimi" olarak adlandırılır ve ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. Göz altı seğirmesi, bazen endişe verici bir şekilde ortaya çıkar. Ancak birçok durumda, göz altı seğirmesi ciddi bir zarar teşkil etmez ve bu nedenle endişe duyulmaması gerekir. Yorgunluk ve alerjik reaksiyonlar başta olmak üzere çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu seğirmeler genellikle birkaç dakika içinde kendiliğinden geçer. Özellikle kas miktarının az olduğu göz altlarında, seğirme kısa sürede sona erer. Ancak bazı kişilerde bu durum günlerce hatta aylarca sürebilir. Bu kadar uzun süren göz altı seğirmesi mutlaka tıbbi müdahale gerektirir, çünkü bazen göz hastalıkları da göz altı seğirmesine neden olabilir. Göz Altı Seğirmesi Neden Olur? Stres: Stres, birçok sağlık sorununa neden olabilir. Aşırı stresli kişilerde göz altı seğirmesi yaygındır. İş veya eğitim hayatı gibi stres kaynakları, başta göz kapakları olmak üzere seğirmelere yol açabilir. Kafein ve Alkol: Aşırı kafein ve alkol tüketimi, göz altı seğirmesine yol açabilir. Bu maddelerin aşırı alımı sinir sistemini olumsuz etkileyerek istemsiz kasılmalara neden olabilir. Mineral ve Vitamin Eksikliği: Dengesiz beslenme, göz altı seğirmesinin yaygın nedenlerinden biridir. Kasların yeterli minerali alamaması durumunda bu tür sorunlar ortaya çıkabilir. Bu sadece göz altlarında değil, vücudun diğer bölgelerinde de seğirme sorunlarına yol açabilir. Göz Kuruluğu: Sürekli bilgisayar ekranına bakmak, güneş gözlüğü kullanmamak gibi durumlar göz kuruluğuna ve göz kaslarının yorulmasına neden olabilir. Bu durumda göz altı seğirmesi oluşabilir. Diğer Nedenler: Göz alerjileri, kullanılan tıbbi ilaçlar, bazı hastalıklar ve görme rahatsızlıkları da göz altı seğirmesine neden olabilir. Ne Zaman Tehlikeli Olabilir?
Göz altı seğirmesi genellikle ciddi bir sağlık sorunu değildir, ancak uzun süreli veya şiddetli durumlarda tıbbi yardım alınması önemlidir. Bu rahatsızlık genellikle geçici olup, yaşam tarzı değişiklikleri ve yeterli dinlenme ile kontrol altına alınabilir. |
Nihan
21 Temmuz 2024 PazarGöz altım sürekli seğiriyor, bu durum neden kaynaklanıyor olabilir ve ne zaman doktora gitmem gerekir?
Cevap yazAdmin
21 Temmuz 2024 PazarMerhaba Nihan Hanım,
Göz altı seğirmesi genellikle yorgunluk, stres veya kafein tüketimi gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Ayrıca, uyku düzensizliği de bu duruma yol açabilir. Ancak, seğirme uzun süre devam ederse veya göz kapağınızda spastik hareketler fark ederseniz, bir doktora başvurmanız faydalı olabilir. Bu durum bazen daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir, bu yüzden profesyonel bir görüş almak önemlidir. Geçmiş olsun!